19. října 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Chcete začít běhat nebo poradit s běžeckou technikou? Chybí Vám motivace? Sníte o lepší postavě a dobré kondici? Tentokrát v angličtině, společně se zahraničními studenty.
Běžeckým tréninkem pro začátečníky i pokročilé běžce v Oboře Hvězda Vás provede Mgr. Pavel Šodek, lektor Katedry tělesné výchovy na MFF a běžecký guru.
24. října 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Jak prokazuje celá řada vědeckých studií, existuje obrovský rozdíl mezi tím, jak se většina studentů učí a co ví současný vědecký výzkum o tom, jak se učit efektivně a rychle. Většina studentů ztrácí neúčinným studiem spoustu času, zbytečně se stresují, nebo nedosahují tak dobrých výsledků, jak by mohli.
Co budou účastníci po worskhopu umět/vědět:
- Seznámíte se s nejdůležitějšími vědecky ověřenými principy efektivního učení.
- Zjistíte, jak si učení rozplánovat a zorganizovat.
- Dovedete se na studium intenzivněji koncentrovat bez vyrušení a rozptýlení.
- Naučíte se vědomosti silně "zakódovat" do paměti.
- Budete vědět, jak na aktivní učení.
- Poznáte nejlepší aplikace, které zefektivní studium.
25. října 2023
STUDENTI
Zveme vás na již tradiční Kariérní den, který se koná ve středu 25. října 2023 od 10:00 do 16:00 na Albertově. Sháníte stáž nebo zajímavou brigádu či se již během studií potkat s potenciálním zaměstnavatelem? Tak se přijďte podívat. Tentokrát i na mobilní laboratoř s tím nejmodernějším vybavením!
1. listopadu 2023
STUDENTI
Pracovní veletrh je po roce opět zpátky! Zastavte se 1. listopadu 2023 v areálu FSV UK v Jinonicích, od 9 - 16 hod. Čekat na vás bude celá řada vystavovatelů - z bezpečnostní komunity a IT, Velké čtyřky, neziskového sektoru, médií, státní a veřejné správy a dalších. Součástí akce bude i doprovodný program a tematické přednášky.
Akci zajišťuje FSV UK
1. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Co je pro mě důležité? Čeho chci v životě dosáhnout? Jak chci, aby si mě lidé pamatovali?
Zveme vás na seminář, na kterém si tyto otázky zodpovíte.
2. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Workshop poskytne účastníkům efektivní vhled do komunikačních technik potřebných pro propagaci vašich akcí. Zaměří se na specifika, která s sebou komunikace kulturních, komunitních či neziskových akcí nese, tedy mimo jiné práce s malý budgetem, menší cílovou skupinou nebo specifickým obsahem. V praktické části si budou moct účastníci workshopu vypracovat vlastní komunikační plán pro svojí akci a získat na něj odborný feedback.
Lektorky: Kristyna Koreis, PR a marketing manažerka Fource a Eliška Černá, vedoucí komunikace Prague Pride.
6. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Pojďme se společně podívat na to, jak vypadá informační prostor, kdo do něj vstupuje, s jakými zájmy a co to všechno znamená pro nás, když se v něm chceme dozvědět, co se ve světě děje. Zapracujeme na svojí schopnosti vyhodnotit důvěryhodnost sdělení a posílíte si vlastní mediální gramotnost. Po absolvování školení si na vás hned tak nějaký dezinformátor nepřijde.
Lektor: Lukáš Hána - GrowJOB Institut
7. listopadu 2023
STUDENTI
Obrovským trendem posledních měsíců jsou AI chatboti, kteří pro studenty představují ohromnou příležitost. Účastníci workshopu se dozví o více než 50 způsobech využití ChatuGPT, Google Bard či Bing Chatu (nejznámější chatboti). Na workshopu se naučí, jak správně zadávat prompty, aby získali od AI co nejkvalitnější výstupy, ale především se zjistí, jaké prompty zadávat, aby u sebe podporovali takové mentální procesy, které vedou k rychlejšímu učení a vyšší produktivitě. Řeč bude rovněž o limitacích a omezeních velkých jazykových modelů a etických aspektech jejich využití. Na workshop si přineste notebook.
Lektor: Jan Kohut
14. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Cílem webináře je pochopit důležitost kritického myšlení při finančním rozhodování jedince. Seznámíme se s rolí poradců, bank a institucí a získáme povědomí o jejich zájmech, motivaci, tricích a praktikách vůči zákazníkům. Po skončení webináře by účastník měl být schopen rozpoznávat nástrahy, neúplné či zavádějící informace z finančních trhů, produktů či pracovníků a firem fungujícím ve finančním sektoru.
21. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.
29. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.
5. prosince 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Obrazovky mobilů a počítačů nemusí být zdaleka jen pouhým vyrušením a rozptýlením. V současnosti existuje celá řada užitečných aplikací a nástrojů, které mohou studentům značně usnadnit život a ušetřit čas. Na workshopu si ukážeme aplikaci Notion, která se zvláště v zahraničí těší ohromné popularitě. Zjistíte, jak si díky ni plánovat a organizovat studium anebo jak si psát poznámky. Dále se naučíte pracovat s proslulou aplikací Anki, která slouží k tvorbě a učení se s kartičkami, které si díky speciálnímu algoritmu uložíte do paměti za minimum času. Na konci workshopu si ještě v rychlém tempu představíme dalších několik velmi užitečných aplikací (poznámky, hudba, produktivita, soustředění, automatizace atd...). Na workshop si přineste notebook.
6. prosince 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Trápí vás dlouhodobé vyčerpání? Pociťujete chaos v životě? Webinář „Prevence syndromu vyhoření“ vás seznámí s termíny stres, syndrom vyhoření, stres a jeho obraz v nejnovějších výzkumech, copingové strategie a jejich funkčnost v prevenci syndromu vyhoření.
Více zjistíte ve středu 6. prosince 2023, 14-17 hodin, online
12. prosince 2023
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu efektivní komunikace se dozvíte, jak funguje mezilidská komunikace, jak předcházet nedorozuměním a konfliktům a jak srozumitelně komunikovat své potřeby. Odnesete si tipy jak na zpětnou vazbu nejen při práci v týmu. Workshop bude zaměřený prakticky, většinu věcí si společně vyzkoušíme.
13. prosince 2023
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Workshop, kde na základě vlastních zážitků z minulosti rozebereme základní pilíře dobrého lídra. Z těch se budete moct poučit tak, aby vzájemné interakce vás a vašeho týmu byly příjemné a naplňující chvíle pro obě strany. Je jedno jestli jde o tým školního projektu, neziskovky, v práci, či třeba jinde. Workshop je přímo určený lidem v pozici vedení, ale i lidem, které taková pozice do budoucna zajímá. Je možné se zúčastnit i bez dosavadní přímé zkušenosti.
13. března 2024
STUDUJÍCÍ + ČERSTVÍ ABSOLVENTI
Chystáte se brzy vstoupit do pracovního světa? V rámci Kariérního dne na UK si vyberete ze spousty aktivit, které vám pomohou nastartovat vaši kariéru. Těšíme se na vás v březnu v Kampusu Hybernská.
19. března 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Webinář, kde se dozvíte o nejčastějších chybách, kterých se studenti při učení dopouštějí a ztrácejí tak zbytečně čas a energii, ale především se seznámíte s vědecky ověřeným postupem efektivního učení. Rovněž si ukážeme, jak je možné díky volně přístupným nástrojům umělé inteligence zefektivnit svoje studium a jednotlivé fáze procesu efektivního učení.
20. března 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu efektivní komunikace se dozvíte, jak funguje mezilidská komunikace, jak předcházet nedorozuměním a konfliktům a jak srozumitelně komunikovat své potřeby. Odnesete si tipy jak na zpětnou vazbu nejen při práci v týmu. Workshop bude zaměřený prakticky, většinu věcí si společně vyzkoušíme.
26. března 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu se naučíte základy toho, jak správně zadávat "prompty", abyste získali od AI co nejkvalitnější výstupy, ale především zjistíte, jaké prompty vůbec používat, abyste u sebe podporovali takové mentální procesy, které vedou k rychlejšímu učení a vyšší produktivitě. Řeč bude rovněž o limitacích a omezeních velkých jazykových modelů a etických aspektech jejich využití.
16. dubna 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.
18. dubna 2024
Přijďte na setkání se zástupci organizaci INEX SDA, kteří vám představí workcampy v zahraničí. Co je to workcamp? Co vám účast na něm přinese? To vše se dozvíte na setkání.
24. dubna 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Jste kvůli studiu často ve stresu? Nahánějí vám zkoušky hrůzu a úzkost?
Stává se vám, že doma to perfektně umíte, ale u zkoušky nejste kvůli stresu schopni svoje znalosti „prodat“?
Pokud jste odpověděli alespoň jednou ano, webinář o stresu je tu přesně pro vás. Na webináři se naučíte používat hned několik praktických technik pro snížení stresu, který zažíváte doma před zkouškami, řeč bude rovněž o tom, jak stres a úzkost zahnat rovnou u zkoušky.
13. května 2024
STUDUJÍCÍ, ZÁJEMCI A ZÁJEMKYNĚ O DOBROVOLNICTVÍ
Zveme všechny studující se zájmem o dobrovolnictví na informační setkání!
Setkání proběhne v UK Pointu, Celetná 13 od 16:00.
Registrace předem nutná.
16. května 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Prompt engineering, tokeny, parametry - pokud to pro vás nejsou sprostá slova zúčastněte se webináře AI pro pokročilé. Naučíte se, jak ještě lépe zadávat prompty, abyste od umělé inteligence získali co možná nejkvalitnější výsledky, které vám skutečně ušetří čas a usnadní studium. Také se dozvíte o specifických nástrojích, které mohou pomoct na akademické půdě. Např. AI, které umí psát texty s odkazy na odborné zdroje. AI, které pro vás vyhledá relevantní literaturu, AI pro vysvětlování složitých pasáží odborných článků a mnoho dalších zajímavých.
20. května 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Ať už toužíš po změně nebo se dějí změny mimo tvou kontrolu, tento workshop / trénink je právě pro tebe. Zaměříme se na techniky, které ti pomohou rychle se adaptovat na nové situace, což je dovednost, která se ti bude hodit nejen při studiu, ale i v osobním životě. Po tomto workshopu budeš schopen*schopna efektivněji řídit změny ve svém životě, budeš lépe připraven*a na výzvy, které přináší studium i budoucí kariéra, a naučíš se, jak přemýšlet strategicky o svých krocích. Zároveň dostaneš do ruky nástroje, které ti pomohou aktivně formovat tvůj život, místo abys na změny jen reagoval*a.
15. října 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na webináři se naučíte základy toho, jak správně zadávat "prompty", abyste získali od AI co nejkvalitnější výstupy, ale především zjistíte, jaké prompty vůbec používat, abyste u sebe podporovali takové mentální procesy, které vedou k rychlejšímu učení a vyšší produktivitě. Řeč bude rovněž o limitacích a omezeních velkých jazykových modelů a etických aspektech jejich využití.
17. října 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Znáte ten pocit, kdy přesně víte, co máte dělat, ale stejně to neděláte? Stává se vám, že se nedokážete do věcí „dokopat“? Na webináři se dozvíte, jak vytrénovat svou vůli a stanovit si reálné cíle.
23. října 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Workshop je určen studujícícm, kteří se chtějí naučit efektivněji zvládat stres. Během tříhodinového workshopu se účastníci seznámí s různými přístupy a technikami pro identifikaci, prevenci a redukci stresu. Trénink je strukturován tak, aby podporoval interaktivní učení prostřednictvím kombinace teorie, praktických nácviků a skupinových diskusí, čímž poskytuje studujícím nástroje pro zdravější a vyrovnanější život.
24. října 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Jaké jsou příležitosti pro Ph.D. studující? Granty, konference, spolupráce a informační zdroje UK? Přijďte to zjistit na náš webinář v angličtině a poslechnout si praktické tipy a rady do studia!
30. října 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Studuješ nově doktorský program na Univerzitě Karlově a chceš se seznámit s tím, co tě čeká? Pak rozhodně nezmeškej Welcome Day pro nové Ph.D. studující, kde se dozvíš nejen potřebné informace, ale seznámíš se i s dalšími začínajícími kolegy!
30. října 2024
STUDUJÍCÍ SE ZÁJMEM O DOBROVOLNICTVÍ, DOBROVOLNÍCI A DOBROVOLNICE
Pokud se snažíte skloubit své studium, dobrovolnické aktivity a případně i brigádu či práci, workshop Time Management je určen právě pro vás.
6. listopadu 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Jak často uplatňujete vědecké metody mimo akademickou půdu? Náš webinář v angličtině vám ukáže, jak propojit vědu s manažerskou praxí a využít vědecké výzkumy k lepšímu rozhodování.
6. listopadu 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu efektivní komunikace se dozvíte, jak funguje mezilidská komunikace, jak předcházet nedorozuměním a konfliktům a jak srozumitelně komunikovat své potřeby. Odnesete si tipy jak na zpětnou vazbu nejen při práci v týmu. Workshop bude zaměřený prakticky, většinu věcí si společně vyzkoušíme.
7. listopadu 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.
Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.
11. listopadu 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Každá vědecká práce potřebuje abstrakt. Víte, co všechno do něj patří a jak ho správně sepsat v angličtině? Zúčastněte se našeho semináře a zeptejte se rodilé mluvčí z Británie!
12. listopadu 2024 – 4. listopadu 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Zvládat doktorát, práci, rodinu a každodenní život najednou je v současné době stále více náročnější. Zahlcenost je také jedním z důvodů k časté prokrastinaci, a disertace tak leží ladem a čeká na své dokončení. Je na čase s ní skoncovat na setkání se zkušeným koučem Janem Froňkem!
13. listopadu 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu se dozvíte, jak používat moderní nástroje k vyhledání relevantních odborných zdrojů, ukážeme si nástroje, které vám pomohou literaturu zpracovat a samozřejmě se podíváme na prompty, které vám budou asistovat při psaní a opravách kvalitních textů. Zaměříme se i na plagiátorství, limitace a omezení jazykových modelů.
19. listopadu 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Webinář, kde se dozvíte o nejčastějších chybách, kterých se studenti při učení dopouštějí a ztrácejí tak zbytečně čas a energii, ale především se seznámíte s vědecky ověřeným postupem efektivního učení. Rovněž si ukážeme, jak je možné díky volně přístupným nástrojům umělé inteligence zefektivnit svoje studium a jednotlivé fáze procesu efektivního učení.
21. listopadu 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.
25. listopadu 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Tajemství úspěšně podaných grantů tkví především ve způsobu, jakým je napsaná žádost. Poradíme vám, jak zdůraznit jedinečnost vašeho projektu a jak přesvědčit hodnotící komisi, aby mu dala zelenou.
3. prosince 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na webináři se naučíte používat techniky, které vám pomohou překonat prokrastinaci a konečně se dokopat k učení či psaní závěrečné práce. Seznámíme vás s nejužitečnějšími aplikacemi a online nástroji, které zvýší vaši produktivitu. Také se dozvíte, jak posilovat svou vůli. Jakmile rady aplikujete, prokrastinace a lenost už nebude takový problém.
9. prosince 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Už se vám někdy stalo, že jste ve své vědecké práci psali o jablkách, ale vaši čtenáři vyčetli hrušky? Možná vám jen schází dobrá konstruktivní kritika! Přidejte se do workshopové skupinky Ph.D. studujících, ve které získáte podporu, dozvíte se, jak čtenáři vnímají vaše psané sdělení a naučíte se pracovat se zpětnou vazbou v angličtině!
9. prosince 2024
Kariérní týden pro ukrajinské studující
Cílem webináře je pomoci účastníkům osvojit si klíčové komunikační dovednosti, které jim pomohou efektivně komunikovat s lidmi a dosáhnout úspěchu v profesním i osobním životě. Zvláštní pozornost bude
věnována dovednostem, které pomáhají navazovat potřebné kontakty s druhými lidmi, prezentovat, obhajovat a chránit vlastní názor a schopnosti dosáhnout v komunikaci cíle.
10. prosince 2024
STUDUJÍCÍ
Co se na workshopu společně dozvíte a naučíte? Řekneme si pár triků a tipů, jak rozlišit, co je důležité a co urgentní, seznámíte se s principy efektivního plánování, řízení a organizování času, a také využívání vázaného času. Dostanete tipy, kde a jak lze ušetřit čas a uděláme si společně osobní časový audit. Tak co myslíte, lze efektivně řídit čas?
10. prosince 2024
STUDUJÍCÍ
Na webináři vedeném v angličtině si řekneme pár triků a tipů, jak rozlišit, co je důležité a co urgentní, seznámíte se s principy efektivního plánování, řízení a organizování času, a také využívání vázaného času. Společně si uděláme osobní časový audit.
10. prosince 2024
Kariérní týden pro ukrajinské studující
Stres není možné ze života člověka odstranit, proto je vhodné vědět, jak stres působí na organismus, jeho hlavní projevy a klíčové nástroje svépomoci v různých stresových situacích, o kterých bude na semináři řeč.
11. prosince 2024
Kariérní týden pro ukrajinské studující
Chcete, aby váš životopis vynikl mezi stovkami jiných a aby váš motivační dopis zapůsobil na zaměstnavatele? Tento webinář vám pomůže udělat první krok k vytoužené kariéře! Na webináři si povíme o typech životopisů a jejich klíčových strukturálních prvcích, rozebereme tipy pro tvorbu kvalitního životopisu, seznámíme se s moderními šablonami životopisů a určíme hlavní obsahové složky pro psaní motivačního dopisu.
11. prosince 2024
DOBROVOLNÍCI A DOBROVOLNICE, STUDUJÍCÍ SE ZÁJMEM O DOBROVOLNICTVÍ
Zveme studující se zájmem o dobrovolnictví i ty, kteří jsou již do dobrovolnických aktivit zapojeni na odpolední workshop arteterapie.
11. prosince 2024
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu se ponoříme do klíčových principů self-leadershipu a osobního růstu. Zaměříme se na sebepoznání, stanovení cílů, sebe-koučování a emoční inteligenci.Workshop je ideální pro studující, kteří chtějí získat základy sebekoučování, zlepšit svou schopnost zvládat výzvy a maximalizovat svůj potenciál pro osobní i profesní úspěch.
12. prosince 2024
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Zvládat povinnosti při doktorském studiu není jednoduché, zároveň je však třeba pamatovat i na svou psychickou pohodu. Přijďte se o ní poradit na interaktivní setkání s koučem Janem Froňkem.
