Kariérní dny pro ukrajinské studující

Запрошуємо студентів на практичний воркшоп, присвячений розвитку навичок самопрезентації та ефективної підготовки до співбесіди. У дружній та підтримуючій атмосфері ви:

• дізнаєтеся, як сформувати сильне перше враження,

• попрактикуєтеся у відповіді на типові запитання роботодавців,

• проаналізуєте власні сильні сторони та навчитеся їх презентувати,

• підготуєтеся до онлайн та офлайн формату інтерв'ю.

Воркшоп поєднує короткі теоретичні блоки з інтерактивними вправами, рольовими іграми та рефлексією. Підійде як для тих, хто готується до першої співбесіди, так і для тих, хто хоче впевненіше презентувати себе в професійному середовищі.

Zveme studenty na praktický workshop zaměřený na rozvoj dovedností sebeprezentace a efektivní přípravy na pracovní pohovor. V přátelské a podpůrné atmosféře se:

• dozvíte, jak vytvořit silný první dojem,

• procvičíte si odpovědi na typické otázky zaměstnavatelů,

• analyzujete své silné stránky a naučíte se je prezentovat,

• připravíte se na online i prezenční formát pohovoru.

Workshop kombinuje krátké teoretické bloky s interaktivními cvičeními, modelovými situacemi a reflexí. Je určen jak pro ty, kteří se chystají na svůj první pohovor, tak i pro ty, kteří chtějí s větší jistotou prezentovat sebe v profesním prostředí.

REGISTRACE

Практичний Вебінар для студентів, які хочуть краще організовувати свій час, зменшити стрес від дедлайнів та встигати більше в навчанні.

Під час зустрічі ви:

• проаналізуєте власні часові звички та виявите головні "поглиначі часу",

• ознайомитеся з дієвими техніками планування,

• навчитеся ефективно розставляти пріоритети та розбивати великі завдання на конкретні кроки,

• потренуєте навички коротко- та довгострокового планування,

• отримаєте прості інструменти, які допоможуть впорядкувати ваш день і краще підготуватися до навчального навантаження.

Вебінар поєднує інтерактивні вправи, приклади з реального студентського життя та практичні поради, які можна застосовувати одразу після заходу.

Praktický webinář pro studenty, kteří chtějí lépe organizovat svůj čas, snížit stres z termínů a zvládat více studijních úkolů.

Během setkání:

• zanalyzujete své časové návyky a identifikujete hlavní „žrouty času“,

• se seznámíte s účinnými technikami plánování,

• naučíte se efektivně určovat priority a rozdělovat větší úkoly na konkrétní kroky,

• vyzkoušíte si krátkodobé i dlouhodobé plánování,

• získáte jednoduché nástroje, které vám pomohou uspořádat den a lépe se připravit na studijní zátěž.

Webinář kombinuje interaktivní cvičení, příklady ze studentského života a praktické tipy, které můžete začít používat ihned po jeho skončení.

REGISTRACE

Відчуваєте втому, емоційне вигорання чи постійне перевантаження? Не встигаєте відпочивати або займаєтеся всім, крім справді важливого? Цей вебінар допоможе вам знайти баланс між навчанням, роботою та особистим життям, а також підвищити власну продуктивність без шкоди для здоров’я.

Під час вебінару ми зосередимося на:

• зрозумієте, що таке work-life balance і чому він важливий для мотивації та психічного добробуту,

• навчитеся встановлювати особисті межі та реалістичні очікування від себе,

• познайомитеся з підходами до продуктивності, які не призводять до вигорання,

• дослідите власний робочий ритм і навчитеся ефективно використовувати енергію протягом дня,

• отримаєте поради щодо формування здорових звичок і стабільного щоденного режиму.

Вебінар включає практичні вправи, рефлексії та обмін досвідом — усе для того, щоб допомогти вам краще впоратися з щоденними викликами та відчувати більше контролю над своїм життям.

Cítíte se někdy zahlcení, unavení nebo máte pocit, že nestíháte žít svůj život naplno? Připojte se na webinář, který vám pomůže najít rovnováhu mezi studiem, prací a osobním životem a zároveň zlepšit vlastní produktivitu zdravým a udržitelným způsobem.

Na webináři se zaměříme na:

• co znamená work-life balance a proč je důležitý pro dlouhodobou motivaci i duševní pohodu,

• jak si nastavit realistická očekávání a vytvořit funkční hranice mezi studijními povinnostmi a volným časem,

• techniky osobní produktivity, které nevedou k vyhoření,

• jak lépe rozumět svému pracovnímu rytmu a energii během dne,

• tipy pro budování zdravých návyků a rutiny, která funguje.

Webinář nabídne prostor pro sebereflexi, výměnu zkušeností a praktické nástroje, které vám pomohou zvládat nároky studentského (a nejen studentského) života s větší lehkostí.

REGISTRACE