11. října 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Na přednášce se dozvíte o nejčastějších chybách, kterých se studenti při učení dopouštějí, ale především se seznámíte s vědecky ověřeným postupem efektivního učení, který vám ušetří spoustu času. Rovněž si ukážeme, jak je možné díky volně přístupným nástrojům umělé inteligence zefektivnit svoje studium a jednotlivé fáze procesu efektivního učení.
12. října 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Chcete začít běhat nebo poradit s běžeckou technikou? Chybí Vám motivace? Sníte o lepší postavě a dobré kondici?
Běžeckým tréninkem pro začátečníky i pokročilé běžce v Oboře Hvězda Vás provede Mgr. Pavel Šodek, lektor Katedry tělesné výchovy na MFF a běžecký guru.
19. října 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Chcete začít běhat nebo poradit s běžeckou technikou? Chybí Vám motivace? Sníte o lepší postavě a dobré kondici? Tentokrát v angličtině, společně se zahraničními studenty.
Běžeckým tréninkem pro začátečníky i pokročilé běžce v Oboře Hvězda Vás provede Mgr. Pavel Šodek, lektor Katedry tělesné výchovy na MFF a běžecký guru.
24. října 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Jak prokazuje celá řada vědeckých studií, existuje obrovský rozdíl mezi tím, jak se většina studentů učí a co ví současný vědecký výzkum o tom, jak se učit efektivně a rychle. Většina studentů ztrácí neúčinným studiem spoustu času, zbytečně se stresují, nebo nedosahují tak dobrých výsledků, jak by mohli.
Co budou účastníci po worskhopu umět/vědět:
- Seznámíte se s nejdůležitějšími vědecky ověřenými principy efektivního učení.
- Zjistíte, jak si učení rozplánovat a zorganizovat.
- Dovedete se na studium intenzivněji koncentrovat bez vyrušení a rozptýlení.
- Naučíte se vědomosti silně "zakódovat" do paměti.
- Budete vědět, jak na aktivní učení.
- Poznáte nejlepší aplikace, které zefektivní studium.
25. října 2023
STUDENTI
Zveme vás na již tradiční Kariérní den, který se koná ve středu 25. října 2023 od 10:00 do 16:00 na Albertově. Sháníte stáž nebo zajímavou brigádu či se již během studií potkat s potenciálním zaměstnavatelem? Tak se přijďte podívat. Tentokrát i na mobilní laboratoř s tím nejmodernějším vybavením!
1. listopadu 2023
STUDENTI
Pracovní veletrh je po roce opět zpátky! Zastavte se 1. listopadu 2023 v areálu FSV UK v Jinonicích, od 9 - 16 hod. Čekat na vás bude celá řada vystavovatelů - z bezpečnostní komunity a IT, Velké čtyřky, neziskového sektoru, médií, státní a veřejné správy a dalších. Součástí akce bude i doprovodný program a tematické přednášky.
Akci zajišťuje FSV UK
1. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Co je pro mě důležité? Čeho chci v životě dosáhnout? Jak chci, aby si mě lidé pamatovali?
Zveme vás na seminář, na kterém si tyto otázky zodpovíte.
2. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Workshop poskytne účastníkům efektivní vhled do komunikačních technik potřebných pro propagaci vašich akcí. Zaměří se na specifika, která s sebou komunikace kulturních, komunitních či neziskových akcí nese, tedy mimo jiné práce s malý budgetem, menší cílovou skupinou nebo specifickým obsahem. V praktické části si budou moct účastníci workshopu vypracovat vlastní komunikační plán pro svojí akci a získat na něj odborný feedback.
Lektorky: Kristyna Koreis, PR a marketing manažerka Fource a Eliška Černá, vedoucí komunikace Prague Pride.
6. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Pojďme se společně podívat na to, jak vypadá informační prostor, kdo do něj vstupuje, s jakými zájmy a co to všechno znamená pro nás, když se v něm chceme dozvědět, co se ve světě děje. Zapracujeme na svojí schopnosti vyhodnotit důvěryhodnost sdělení a posílíte si vlastní mediální gramotnost. Po absolvování školení si na vás hned tak nějaký dezinformátor nepřijde.
Lektor: Lukáš Hána - GrowJOB Institut
7. listopadu 2023
STUDENTI
Obrovským trendem posledních měsíců jsou AI chatboti, kteří pro studenty představují ohromnou příležitost. Účastníci workshopu se dozví o více než 50 způsobech využití ChatuGPT, Google Bard či Bing Chatu (nejznámější chatboti). Na workshopu se naučí, jak správně zadávat prompty, aby získali od AI co nejkvalitnější výstupy, ale především se zjistí, jaké prompty zadávat, aby u sebe podporovali takové mentální procesy, které vedou k rychlejšímu učení a vyšší produktivitě. Řeč bude rovněž o limitacích a omezeních velkých jazykových modelů a etických aspektech jejich využití. Na workshop si přineste notebook.
Lektor: Jan Kohut
14. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Cílem webináře je pochopit důležitost kritického myšlení při finančním rozhodování jedince. Seznámíme se s rolí poradců, bank a institucí a získáme povědomí o jejich zájmech, motivaci, tricích a praktikách vůči zákazníkům. Po skončení webináře by účastník měl být schopen rozpoznávat nástrahy, neúplné či zavádějící informace z finančních trhů, produktů či pracovníků a firem fungujícím ve finančním sektoru.
21. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.
29. listopadu 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.
5. prosince 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Obrazovky mobilů a počítačů nemusí být zdaleka jen pouhým vyrušením a rozptýlením. V současnosti existuje celá řada užitečných aplikací a nástrojů, které mohou studentům značně usnadnit život a ušetřit čas. Na workshopu si ukážeme aplikaci Notion, která se zvláště v zahraničí těší ohromné popularitě. Zjistíte, jak si díky ni plánovat a organizovat studium anebo jak si psát poznámky. Dále se naučíte pracovat s proslulou aplikací Anki, která slouží k tvorbě a učení se s kartičkami, které si díky speciálnímu algoritmu uložíte do paměti za minimum času. Na konci workshopu si ještě v rychlém tempu představíme dalších několik velmi užitečných aplikací (poznámky, hudba, produktivita, soustředění, automatizace atd...). Na workshop si přineste notebook.
6. prosince 2023
STUDENTI
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Trápí vás dlouhodobé vyčerpání? Pociťujete chaos v životě? Webinář „Prevence syndromu vyhoření“ vás seznámí s termíny stres, syndrom vyhoření, stres a jeho obraz v nejnovějších výzkumech, copingové strategie a jejich funkčnost v prevenci syndromu vyhoření.
Více zjistíte ve středu 6. prosince 2023, 14-17 hodin, online
12. prosince 2023
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Na workshopu efektivní komunikace se dozvíte, jak funguje mezilidská komunikace, jak předcházet nedorozuměním a konfliktům a jak srozumitelně komunikovat své potřeby. Odnesete si tipy jak na zpětnou vazbu nejen při práci v týmu. Workshop bude zaměřený prakticky, většinu věcí si společně vyzkoušíme.
13. prosince 2023
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Workshop, kde na základě vlastních zážitků z minulosti rozebereme základní pilíře dobrého lídra. Z těch se budete moct poučit tak, aby vzájemné interakce vás a vašeho týmu byly příjemné a naplňující chvíle pro obě strany. Je jedno jestli jde o tým školního projektu, neziskovky, v práci, či třeba jinde. Workshop je přímo určený lidem v pozici vedení, ale i lidem, které taková pozice do budoucna zajímá. Je možné se zúčastnit i bez dosavadní přímé zkušenosti.
