Buďte chytřejší s cyklem webinářů a seminářů SMART STUDENT. Připravili jsme pro vás různorodá témata, která jsou zaměřená na rozvoj dovedností důležitých pro 21. století. Připravovaná témata vám pomůžou orientovat se např. v bezpečnosti na internetu, pochopit základy finanční gramotnosti, a nebo rozvíjet vaše kritické myšlení. SMART student je určen všem zvídavým studentům Univerzity Karlovy a je zdarma.
Na workshopu "Self-Leadership a Osobní Rozvoj" se ponoříme do klíčových principů self-leadershipu a osobního růstu. Zaměříme se na sebepoznání, stanovení cílů, sebe-koučování a emoční inteligenci. Účastníci se naučí, jak si stanovit smysluplné cíle, zlepšit sebedisciplínu a vybudovat odolnost proti stresu. Dále budou mít příležitost vytvořit si vlastní osobní rozvojový plán, který jim pomůže dosáhnout jejich cílů. Tento workshop je ideální pro studenty, kteří chtějí získat základy sebekoučování, zlepšit svou schopnost zvládat výzvy a maximalizovat svůj potenciál pro osobní i profesní úspěch.
Termín: 24. únor 2025, 14 - 17 hod.
Zelená posluchárna RUK, Celetná 20, Praha 1
Lektorka: Sára Škvorová, People & Culture Expert z MarketUp
Doba: 3 hod
Počet účastníků: max. 35
Na vysoké škole se budete muset naučit kvanta informací, ale ani diplomem učení nekončí, učit se budete po celý život, tak proč nám nikdo neřekl, jak na to? Na webináři se dozvíte o nejčastějších chybách, kterých se studující při učení dopouštějí, ale především se seznámíte s vědecky ověřeným postupem efektivního učení, který vám ušetří spoustu času. Rovněž si ukážeme, jak je možné díky volně přístupným nástrojům umělé inteligence zefektivnit svoje studium a jednotlivé fáze procesu efektivního učení.
· Neúčinné metody učení, kterým se raději vyhnout.
· Postup efektivního učení krok za krokem.
· Doporučení na nejlepší aplikace pro studenty.
· Ukázky využití umělé inteligence pro efektivnější a rychlejší učení.
Termín: 6. března 2025, 15 - 17 hod., online
Lektor: Jan Kohut
Doba: 2 hod
Počet účastníků: max. 150
Pracujete s AI už nějakou dobu? Nejsou vám cizí pojmy jako prompt engineering nebo kontextové okno? Zúčastněte se webináře AI pro pokročilé. Naučíte se, jak ještě lépe zadávat prompty, abyste od umělé inteligence získali co možná nejkvalitnější výsledky, které vám skutečně ušetří čas a usnadní studium. Vytvoříte si svého vlastního asistenta (CustomGPT). Také se dozvíte o specifických nástrojích, které mohou pomoct na akademické půdě. Např. AI, které umí psát texty s odkazy na odborné zdroje. AI, které pro vás vyhledá relevantní literaturu, AI pro vysvětlování složitých pasáží odborných článků a mnoho dalších zajímavých. Také se naučíte, jak ze svých studijních materiálů vytvořit podcast.
Webinář není rozhodně pouze teoretický, připravil jsem si pro vás řadu praktických aktivit, na kterých si nově nabyté znalosti a dovednosti vyzkoušíte.
Proč se zapojit?
· Zlepšíte se v zadávání promptů.
· Naučíte se používat pokročilejší funkce ChatGPT (CustomGPT, Vlastní instrukce, ChatGPT memory).
· Budete znát AI nástroje, které vám pomohou s psaním na akademické půdě.
· Dozvíte se, jak AI používat tak, aby to bylo etické a zároveň to rozvíjelo vaše kritické myšlení a schopnost řešit problémy.
· Všechno si v praxi otestujete.
Na webinář si připravte notebook nebo tablet s klávesnicí.
Termín: 1. dubna 2025, 16 - 18 hod., online
Lektor: Jan Kohut
Doba: 2 hod
Počet účastníků: max. 150
Workshop určený studujícím, kteří chtějí rozvíjet své schopnosti asertivní komunikace, což je klíčové pro úspěšné pracovní i osobní interakce. Kurz poskytuje teoretické základy a praktické nástroje pro efektivní vyjadřování myšlenek, pocitů a potřeb bez konfliktů. Účastníci se naučí, jak stanovit a hájit své potřeby, zlepšit schopnost řízení emocí a konstruktivně řešit konflikty.
Interaktivní formát tréninku zahrnuje cvičení, role-play a diskuse, což účastníkům umožní aktivně procvičovat nově získané dovednosti v bezpečném a podporujícím prostředí. Tento kurz je neocenitelný pro každého, kdo chce zlepšit své komunikační dovednosti a zvýšit svou efektivitu ve škole, práci i osobním životě.
Termín: 14. dubna 2025, 14 - 17 hod.
Zelená posluchárna, Celetná 20, Praha 1
Lektorka: Sára Škvorová, People & Culture Expert z MarketUp
Doba: 3 hod
Počet účastníků: max. 35
Připravte se na revoluci v psaní odborných textů. Na workshopu se naučíte, jak efektivně využívat nástroje AI v procesu psaní. Konkrétně se na workshopu dozvíte, jak používat moderní nástroje k vyhledání relevantních odborných zdrojů, ukážeme si nástroje, které vám pomohou literaturu zpracovat a samozřejmě se podíváme na prompty, které vám budou asistovat při psaní a opravách kvalitních textů. Nakonec se zaměříme na plagiátorství, limitace a omezení jazykových modelů.
- Studující se naučí, jak správně zadávat prompty při práci s jazykovými modely, aby od AI získali co nejkvalitnější výsledky.
- Studující se dozví, jak za pomoci AI vyhledávat relevantní odborné zdroje pro jejich seminární či závěrečné práce.
- Účastníci se naučí, jak si usnadnit zpracovávání zdrojů.
- Studující si vytvoří svého vlastního AI asistenta pro pomoc s psaní odborných textů.
- Dozvíte se o nejrůznějších AI nástrojích (nebude řeč jen o ChatGPT).
- Studující se dozví o limitacích a omezeních jazykových modelů.
Na workshop si přineste notebook/ tablet.
Termín: 15. dubna 2025, 15 - 17 hod., Zelená posluchárna, Celetná 20, Praha 1
Lektor: Jan Kohut
Doba: 2 hod
Počet účastníků: max. 35
Asi ten pocit znáte, víte, co byste měli dělat, uvědomujete si, jak moc je to důležité, ale i tak to neuděláte. Prokrastinujete... Naštěstí existují ověřené postupy, které vám pomohou prokrastinaci překonat. Na workshopu se naučíte používat techniky, které vám pomohou překonat prokrastinaci a konečně se dokopat k učení či psaní závěrečné práce. Seznámíme vás s nejužitečnějšími aplikacemi a online nástroji, které zvýší vaši produktivitu. Také se dozvíte, jak posilovat svou vůli. Jakmile rady aplikujete, prokrastinace a lenost už nebude takový problém.
Co si z webináře odnesete?
- Účastníci budou po skončení vybaveni více než 10 vědou ověřenými metodami, které jim pomohou zatočit s prokrastinací.
- Donutí se k učení či psaní závěrečné práce s daleko větší pravděpodobností.
- Vydrží se učit delší dobu.
- Najdou svoji vnitřní motivaci.
- Budou znat aplikace a online nástroje, které jim pomohou překonat prokrastinaci a podpořit soustředění.
Termín: 24.duben 2025, 15-17 hod., online
Lektor: Jan Kohut
Doba: 2 hod
Počet účastníků: max. 100
Workshop zaměřený na rozvoj dovedností pro efektivní iniciaci, implementaci a adaptaci na změny. Kurz poskytuje nástroje pro identifikaci potřeby změny, formulaci vize a překonávání odporu. Účastníci se naučí flexibilně reagovat na změny a zachovat si pozitivní mindset v nejistých časech. Díky pochopení změnového kříže a akčních kroků účastníci získají strategický přístup k řízení změn ve svém životě. Jedná se o interaktivní workshop.
Termín: 28. dubna 2025, 14 - 17 hod.
Zelená posluchárna, Celetná 20, Praha 1
Lektorka: Sára Škvorová, People & Culture Expert z MarketUp
Doba: 3 hod
Počet účastníků: max. 35
Jste kvůli studiu často ve stresu? Nahánějí vám zkoušky hrůzu a úzkost?
Stává se vám, že doma to perfektně umíte, ale u zkoušky nejste kvůli stresu schopni svoje znalosti „prodat“?
Pokud jste odpověděli alespoň jednou ano, webinář o stresu je tu přesně pro vás. Na webináři se naučíte používat hned několik praktických technik pro snížení stresu, který zažíváte doma před zkouškami, řeč bude rovněž o tom, jak stres a úzkost zahnat rovnou u zkoušky.
Proč se zapojit?
- Naučíte se změnit svoje nastavení mysli, které se týká stresu.
- Zjistíte, jak se stresem bojovat z dlouhodobého hlediska.
- Ovládnete metody, které pomohou stres zvládat tady a teď.
- Budete znát 3 uklidňující dechové techniky.
- Dozvíte se, jak "odemknout" svoji paměť, když "máte okno".
- Tipy na aplikace a nástroje, které pomohou zatočit se stresem.
Rady a doporučení z webináře jsou převážně založeny na vědeckém výzkumu, to však neznamená, že bych mluvil „složitě“. Zakládám si na jednoduchosti a praktičnosti mých doporučení.
Termín: 6. května 2025, 15 – 17 hod., online
Lektor: Jan Kohut
Doba: 2 hod
Na workshopu efektivní komunikace se dozvíte, jak funguje mezilidská komunikace, jak předcházet nedorozuměním a konfliktům a jak srozumitelně komunikovat své potřeby. Odnesete si tipy jak na zpětnou vazbu nejen při práci v týmu. Workshop bude zaměřený prakticky, většinu věcí si společně vyzkoušíme.
Model komunikace KO-KO-KO
Jak dělat dobré dohody - teorie kontraktu
Jak předcházet nedorozuměním a konfliktům
Aktivní naslouchání
Formát asertivní zpětné vazby
Do’s & Don’ts při dávání a dostávání zpětné vazby
Praktický nácvik a ukotvení teorie do praxe, využití modelových situací na relevantní témata, stejně jako reálné případovky z praxe.
Lektorka: Sára Škvorová, People & Culture Expert z MarketUp
Doba: 3 hod
Počet účastníků: max. 35
Obrazovky mobilů a počítačů nemusí být zdaleka jen pouhým vyrušením a rozptýlením. V současnosti existuje celá řada užitečných aplikací a nástrojů, které mohou studentům značně usnadnit život a ušetřit čas. Na workshopu si ukážeme aplikaci Notion, která se zvláště v zahraničí těší ohromné popularitě. Zjistíte, jak si díky ni plánovat a organizovat studium anebo jak si psát poznámky. Dále se naučíte pracovat s proslulou aplikací Anki, která slouží k tvorbě a učení se s kartičkami, které si díky speciálnímu algoritmu uložíte do paměti za minimum času. Na konci workshopu si ještě v rychlém tempu představíme dalších několik velmi užitečných aplikací (poznámky, hudba, produktivita, soustředění, automatizace atd...).
Cíle:
- Naučíte se používat základní funkce aplikace Notion (organizace studia, opakování, poznámky, úkoly, kalendář).
- Budete vědět, jak můžete aplikaci Notion používat pro učení se, psaní poznámek a organizaci a plánování opakování.
- Účastníci budou po skončení umět pracovat s programem Anki (učení se s kartičkami, které je založeno na principu "chytrého opakování", tj. vědomosti dostanete do paměti za co nejkratší čas).
- Seznámit studenty s dalšími aplikacemi, které jim mohou usnadnit studium.
- Aplikace pro myšlenkové mapy, cloudová úložiště, aplikace pro chytré poznámky, blokátory vyrušení, soustředěné psaní, hudba pro mozek a další...
Na workshop si přineste notebook.
Lektor: Jan Kohut
Doba: 2 hod
