Buďte smart ****************************************************************************************** * ****************************************************************************************** Buďte chytřejší s cyklem webinářů a seminářů SMART STUDENT. Připravili jsme pro vás různor jsou zaměřená na rozvoj dovedností důležitých pro 21. století. Připravovaná témata vám pom se např. v bezpečnosti na internetu, pochopit základy finanční gramotnosti, a nebo rozvíje myšlení. SMART student je určen všem zvídavým studentům Univerzity Karlovy a je zdarma. ****************************************************************************************** * Připravujeme pro vás: ****************************************************************************************** *========================================================================================= * Metody efektivního učení - cyklus přednášek a workshopů *========================================================================================= ------------------------------------------------------------------------------------------ Webinář : Jak zvládat stres v období zkoušek ------------------------------------------------------------------------------------------ Jste kvůli studiu často ve stresu? Nahánějí vám zkoušky hrůzu a úzkost? Stává se vám, že doma to perfektně umíte, ale u zkoušky nejste kvůli stresu schopni svoje „prodat“? Pokud jste odpověděli alespoň jednou ano, webinář o stresu je tu přesně pro vás. Na webiná používat hned několik praktických technik pro snížení stresu, který zažíváte doma před zko rovněž o tom, jak stres a úzkost zahnat rovnou u zkoušky. Proč se zapojit? - Naučíte se změnit svoje nastavení mysli, které se týká stresu. - Zjistíte, jak se stresem bojovat z dlouhodobého hlediska. - Ovládnete metody, které pomohou stres zvládat tady a teď. - Budete znát 3 uklidňující dechové techniky. - Dozvíte se, jak "odemknout" svoji paměť, když "máte okno". - Tipy na aplikace a nástroje, které pomohou zatočit se stresem. Rady a doporučení z webináře jsou převážně založeny na vědeckém výzkumu, to však neznamená „složitě“. Zakládám si na jednoduchosti a praktičnosti mých doporučení. Termín: 24. dubna 2024, 15 -17 hod., online  Registrace [ URL "https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/5b3f3887-0fac-4db6-8b9f-91bbaf3 Lektor: Jan Kohut [ URL "https://jakserychlenaucit.cz/"] Doba: 2 hod Počet studentů: max. 100 ------------------------------------------------------------------------------------------ Webinář: Jak si usnadnit studium s AI - AI pro mírně pokročilé až pokročilé ------------------------------------------------------------------------------------------ Prompt engineering, tokeny, parametry - pokud to pro vás nejsou sprostá slova zúčastněte s pro pokročilé. Naučíte se, jak ještě lépe zadávat prompty, abyste od umělé inteligence zís nejkvalitnější výsledky, které vám skutečně ušetří čas a usnadní studium. Také se dozvíte nástrojích, které mohou pomoct na akademické půdě. Např. AI, které umí psát texty s odkazy zdroje. AI, které pro vás vyhledá relevantní literaturu, AI pro vysvětlování složitých pas článků a mnoho dalších zajímavých. Webinář není rozhodně pouze teoretický, připravil jsem si pro vás řadu praktických aktivit nově nabyté znalosti a dovednosti vyzkoušíte. Proč se zapojit? · Zlepšíte se v zadávání promptů. · Budete znát AI nástroje, které vám pomohou s psaním na akademické půdě. · Dozvíte se, jak AI používat tak, aby to bylo etické a zároveň to rozvíjelo vaše kritické schopnost řešit problémy. · Všechno si v praxi otestujete. Termín: 16. května 2024, 15-17 hod., online Registrace [ URL "https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/4d3aad65-65f9-49cd-a93e-c93f659 Lektor: Jan Kohut [ URL "https://jakserychlenaucit.cz/"] Doba: 2 hod Počet studentů: max. 50 ------------------------------------------------------------------------------------------ Workshop: Umění zvládat změny ------------------------------------------------------------------------------------------ Workshop zaměřený na rozvoj dovedností pro efektivní iniciaci, implementaci a adaptaci na poskytuje nástroje pro  identifikaci potřeby změny, formulaci vize a překonávání odporu. Účastníci se naučí flexib na změny a zachovat si pozitivní mindset v nejistých časech. Díky pochopení změnového kříž kroků účastníci získají strategický přístup k řízení změn ve svém životě. Workshop nabízí pro úspěšnou adaptaci, zlepšení schopnosti řízení změn a rozvoj strategického myšlení, což pro osobní růst a zlepšení individuální efektivity. Ať už toužíš po změně nebo se dějí změny mimo tvou kontrolu, tento trénink je právě pro te na techniky, které ti pomohou rychle se adaptovat na nové situace, což je dovednost, která nejen při studiu, ale i v osobním životě. Po tomto workshopu budeš schopen*schopna efektiv ve svém životě, budeš lépe připraven*a na výzvy, které přináší studium i budoucí kariéra, přemýšlet strategicky o svých krocích. Zároveň dostaneš do ruky nástroje, které ti pomohou tvůj život, místo abys na změny jen reagoval*a. Termín: 20. května 2024, 14-17 hod., Zelená posluchárna, Celetná 20, Praha 1   Registrace [ URL "https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/7da998ce-5b66-472a-a0f4-526e7f4 Doba: 3 hod Počet studentů: max. 35 Lektorka: Sára Škvorová, People & Culture Expert z MarketUp   Další připravované akce pro studenty v rámci UK Pointu [ URL "https://ukpoint.cuni.cz/IPSC ------------------------------------------------------------------------------------------ Proběhlé semináře: ------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------------------ Efektivní komunikace nejen v týmu ------------------------------------------------------------------------------------------ Na workshopu efektivní komunikace se dozvíte, jak funguje mezilidská komunikace, jak předc nedorozuměním a konfliktům a jak srozumitelně komunikovat své potřeby. Odnesete si tipy ja vazbu nejen při práci v týmu. Workshop bude zaměřený prakticky, většinu věcí si společně v • Model komunikace KO-KO-KO • Jak dělat dobré dohody - teorie kontraktu • Jak předcházet nedorozuměním a konfliktům • Aktivní naslouchání • Formát asertivní zpětné vazby • Do’s & Don’ts při dávání a dostávání zpětné vazby • Praktický nácvik a ukotvení teorie do praxe, využití modelových situací na relevantní té jako reálné případovky z praxe. Lektorka: Sára Škvorová, People & Culture Expert z MarketUp Doba: 3 hod Počet studentů: max. 35 Zelená posluchárna RUK, Celetná 20, Praha 1   ------------------------------------------------------------------------------------------ Workshop: ChatGPT pro studenty! Jak si díky umělé inteligenci usnadnit studium?! - začáteč ------------------------------------------------------------------------------------------ AI chatboti představují pro studenty ohromnou příležitost, jak si usnadnit studium, ušetři jak pozvednou své současné schopnosti a dovednosti. Účastníci workshopu se dozví o více ne využití ChatuGPT, Google Bard či Copilota (volně dostupní AI asistenti). Na workshopu se n toho, jak správně zadávat "prompty", aby získali od AI co nejkvalitnější výstupy, ale před jaké prompty vůbec používat, aby u sebe podporovali takové mentální procesy, které vedou k učení a vyšší produktivitě. Řeč bude rovněž o limitacích a omezeních velkých jazykových mo aspektech jejich využití. Studenti nemusí mít s umělou inteligencí žádné zkušenosti. Workshop je připraven především a mírně pokročilé. Proč se zúčastnit? - Studenti budou vědět o více než 40 možnostech využití ChatuGPT, Google Bard anebo Copilo - Studenti zjistí, jaká omezení a limitace sebou přináší používání AI. - Účastníci se dozví o nejdůležitějších zásadách pro zadávání promptů (příkazy pro AI). Vý AI získají tak budou daleko kvalitnější. - Studenti si prakticky vyzkoušejí AI pro "hluboké zpracování", aktivní učení, vytváření k psaní lepších textů. Na workshop si přineste notebook nebo tablet s klávesnicí. Lektor: Jan Kohut [ URL "https://jakserychlenaucit.cz/"] Doba: 2 hod Počet studentů: max. 35 ------------------------------------------------------------------------------------------ Webinář : Jak se efektivně učit podle vědou ověřených principů! ------------------------------------------------------------------------------------------ Při studiu na vysoké škole se budete muset naučit kvanta informací, a ani diplomem učení n budete muset po celý život, tak proč nás nikdo nenaučil, jak na to? Na webináři se dozvíte chybách, kterých se studenti při učení dopouštějí a ztrácejí tak zbytečně čas a energii, a se seznámíte s vědecky ověřeným postupem efektivního učení. Rovněž si ukážeme, jak je možn přístupným nástrojům umělé inteligence zefektivnit svoje studium a jednotlivé fáze procesu učení. Co se dozvíte? · Neúčinné metody učení, kterým se raději vyhnout. · Postup efektivního učení krok za krokem. · Kdy a jak správně opakovat. · Tipy na lepší soustředění bez vyrušování. · Jakou hudbu při učení poslouchat? · Doporučení na nejlepší aplikace pro studenty. · Ukázky využití umělé inteligence pro efektivnější a rychlejší učení. Lektor: Jan Kohut [ URL "https://jakserychlenaucit.cz/"] Doba: 2 hod Počet studentů: max. 100 ****************************************************************************************** * Workshop: Jak si usnadnit studium díky chytrým aplikacím (Notion, Anki a další...)  ****************************************************************************************** Obrazovky mobilů a počítačů nemusí být zdaleka jen pouhým vyrušením a rozptýlením. V souča celá řada užitečných aplikací a nástrojů, které mohou studentům značně usnadnit život a uš workshopu si ukážeme aplikaci Notion, která se zvláště v zahraničí těší ohromné popularitě si díky ni plánovat a organizovat studium anebo jak si psát poznámky. Dále se naučíte prac aplikací Anki, která slouží k tvorbě a učení se s kartičkami, které si díky speciálnímu al do paměti za minimum času. Na konci workshopu si ještě v rychlém tempu představíme dalších užitečných aplikací (poznámky, hudba, produktivita, soustředění, automatizace atd...).  Cíle: - Naučíte se používat základní funkce aplikace Notion (organizace studia, opakování, pozná kalendář). - Budete vědět, jak můžete aplikaci Notion používat pro učení se, psaní poznámek a organiz opakování. - Účastníci budou po skončení umět pracovat s programem Anki (učení se s kartičkami, které principu "chytrého opakování", tj. vědomosti dostanete do paměti za co nejkratší čas). - Seznámit studenty s dalšími aplikacemi, které jim mohou usnadnit studium. - Aplikace pro myšlenkové mapy, cloudová úložiště, aplikace pro chytré poznámky, blokátory soustředěné psaní, hudba pro mozek a další...  Na workshop si přineste notebook. Lektor: Jan Kohut [ URL "https://jakserychlenaucit.cz/"] Doba: 2 hod Počet studentů: max. 30 Zelená posluchárna RUK, Celetná 20, Praha 1   ****************************************************************************************** * Vedení není management – leadership pro vaše projekty ****************************************************************************************** Seminář se částečně odehraje otevřenou diskusní formou – na základě vlastních zážitků z mi rozebereme základní pilíře dobrého lídra. Z těch se budete moct poučit aby vzájemné intera vašeho týmu byly příjemné a naplňující chvíle pro obě strany; je jedno jestli jde o tým šk neziskovky, či třeba i v práci a jinde. Workshop je přímo určený lidem v pozici vedení a l taková pozice do budoucna zajímá. Je možné se zúčastnit i bez dosavadní přímé zkušenosti. prosíme, abyste měli připravených alespoň pár základních otázek, co vás zajímá / co vám v Workshopem vás provede Richard Nevšímal, který vedl desítku týmů od studentských organizac festivalů a organizací, komerčních projektových týmů i oddělení ve veřejné sféře. Doba: 3 hod Počet studentů: max. 35 Zelená posluchárna RUK, Celetná 20, Praha 1  ****************************************************************************************** * Uč se chytřeji, ne více! Aneb vědecky ověřené metody efektivního učení  ****************************************************************************************** Na vysoké škole se budete muset naučit kvanta informací, ale ani diplomem učení nekončí, u celý život, tak proč nám nikdo neřekl, jak na to? Na přednášce se dozvíte o nejčastějších se studenti při učení dopouštějí, ale především se seznámíte s vědecky ověřeným postupem e učení, který vám ušetří spoustu času. Rovněž si ukážeme, jak je možné díky volně přístupný inteligence zefektivnit svoje studium a jednotlivé fáze procesu efektivního učení. ·  Neúčinné metody učení, kterým se raději vyhnout. ·  Postup efektivního učení krok za krokem. ·  Doporučení na nejlepší aplikace pro studenty. ·  Ukázky využití umělé inteligence pro efektivnější a rychlejší učení. Lektor: Jan Kohut [ URL "https://jakserychlenaucit.cz/"] Doba: 2 hod .