16. dubna 2025
STUDUJÍCÍ
Na workshopu zjistíte, jak stres ovlivňuje váš život a jak se zbavit brzd, které limitují váš osobní potenciál. K tomuto je využívána seberozvojová metoda VisionWay, která pomocí interaktivní práce s koláží napomáhá k utřídění myšlenek.
22. dubna 2025
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.
Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.
23. dubna 2025
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.
Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.
24. dubna 2025
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Na webináři se naučíte používat techniky, které vám pomohou překonat prokrastinaci a konečně se dokopat k učení či psaní závěrečné práce. Seznámíme vás s nejužitečnějšími aplikacemi a online nástroji, které zvýší vaši produktivitu. Také se dozvíte, jak posilovat svou vůli. Jakmile rady aplikujete, prokrastinace a lenost už nebude takový problém.
28. dubna 2025
STUDUJÍCÍ
Workshop zaměřený na rozvoj dovedností pro efektivní iniciaci, implementaci a adaptaci na změny. Kurz poskytuje nástroje pro identifikaci potřeby změny, formulaci vize a překonávání odporu. Účastníci se naučí flexibilně reagovat na změny a zachovat si pozitivní mindset v nejistých časech. Díky pochopení změnového kříže a akčních kroků účastníci získají strategický přístup k řízení změn ve svém životě. Jedná se o interaktivní workshop.
29. dubna 2025
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Prokrastinace při psaní dizertace? Přijďte objevit 3 účinné strategie a naplánujte si vlastní experiment, který vám pomůže pohnout se vpřed.
6. května 2025
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Neztraťte směr na své doktorské cestě! Na našem workshopu si vytvoříte vizuální mapu cílů, milníků a kontaktů, které vám pomohou k úspěšnému dokončení doktorátu!
6. května 2025
STUDUJÍCÍ
V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.
Jste kvůli studiu často ve stresu? Nahánějí vám zkoušky hrůzu a úzkost?
Stává se vám, že doma to perfektně umíte, ale u zkoušky nejste kvůli stresu schopni svoje znalosti „prodat“?
Pokud jste odpověděli alespoň jednou ano, webinář o stresu je tu přesně pro vás. Na webináři se naučíte používat hned několik praktických technik pro snížení stresu, který zažíváte doma před zkouškami, řeč bude rovněž o tom, jak stres a úzkost zahnat rovnou u zkoušky.
14. května 2025 – 20. května 2025
Kariérní dny pro ukrajinské studjící na UK
Kariérní dny jsou zaměřeny na rozvoj dovedností důležitých pro přechod na pracovní trh. Naučíte se jak zapůsobit na pracovním pohovoru, jak pracovat se stresem a vše si správně naplánovat! Přihlaste se na prezenční workshop či online webináře.
4. června 2025
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Máte sklony k prokrastinaci, prodlužování doktorátu, nevíte, co dělat dál a jestli vůbec? Potýkáte se s problémy typu školitel, nejasné úkoly nebo nedostatek podpory? Přihlaste se na náš workshop, chcete-li nadále žít s doktorátem!
9. června 2025
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Chcete psát vědecké texty v angličtině bez stresu? Přihlaste se na workshop a získejte tipy, jak psát odborně a zároveň jasně a s lehkostí – od prvního nápadu až po finální úpravy!
